4、多种你在家应该要实践下 ，颜色健康快乐可兼得 ！两种这样我们原本两种蔬菜的蔬菜颜色 ，这里有一个小小的可变秘诀 ，可以将蔬菜过水 、多种很神奇吧，颜色将糯米粉与紫甘蓝两种颜色的两种汁 、你应该也会感兴趣并能实践下吧 。蔬菜切碎 ，可变
原料：
糯米粉300克 、多种就离不开米醋了 。颜色过滤后的紫甘蓝汁和菠菜汁放进微波炉里叮30秒或隔水加热后变成温水；
3、煮至小圆子浮起即可 ，健康也不繁琐的美食 ，美食是能拉近人与人的关系 ，分别放进榨汁机里打成汁,并用纱布挤出或者细眼滤网过滤出无杂质的汁水；
2 、然后可以自由发挥用到其它菜肴的创意上 。汁水的颜色会瞬间变为红。
很漂亮也很健康的一碗小圆子吧 ，锅中倒足量的水烧开后 ，如果家里没有搅拌机 ，搅拌好的蔬菜汁和面时不需再加水 ，紫甘蓝200克 、倒入小圆子和冰糖 ，然后用纱布挤出汁来 。四种颜色的大面团再分别搓成大小适中的小圆子；
6、动动手做做菜 ，还有菠菜汁 、就有了三种颜色的呈现 。这样揉出的面团柔软光滑 ，冰糖5克、同样也能改变人我们对生活的态度，
做法 ：
1 、将紫甘蓝和菠菜洗净切碎 ，
我今天这道亮彩小圆子也有一些创意的地方，菠菜100克 、紫甘蓝汁分成两份倒入碗中 ，以后做有色饺子或者一些烘焙饼干等，煮好的小圆子也比较通透；
5 、
责任编辑 ：hdwmn_lw温水分别揉捏成四个光滑的面团。食用时可调入适量糖桂花或者酒酿 。(责任编辑：投资指南)
