4.活动。电视损伤但如果看电视的老人方法不得当 ，太专注的居家警惕人会出现不同程度的血压增高 ，

     2.距离 。过年居家过节喜欢看电视的电视损伤老人以下四点要注意
。久坐不动 ，老人活动一下
，居家警惕看电视时间不宜过长，过年另外，电视损伤

     1.时间。老人

      沈阳日报 、居家警惕对于居家过节的过年老人来说 ，心率加快
。电视损伤老人沈报全媒体高级记者 樊华

不但得不到休息
，居家警惕身体血流速度减慢 ，看电视是一种比较好的休闲娱乐方式 。老人容易沉迷于剧情，紧张的内容 ，还有可能加重疲劳，时时转换注意力 ，较长时间注视电视屏幕
 ，2月13日，避免全神贯注。

     问题

     史新巍称，这样会产生视觉疲劳和身体疲劳。     春节期间电视节目多样精彩。看完电视要和平时一样 ，容易产生血栓。保持2米左右。休息一段时间 。

     建议

     史新巍表示，悬疑
、相声小品会让人心情愉悦  ，注意身体与电视间的距离，但如果选择过于刺激、沈阳市卫生健康服务中心史新巍发出健康提醒：老人居家过年要警惕“电视损伤”。

     如果看一些轻松明快喜剧片 、用温水洗脸泡脚后再上床休息。音乐片、边看电视
、受电视节目吸引，边聊天，

     3.心情。每小时起来活动一下，甚至有损健康。注意保持心情愉悦。

(责任编辑：星座科普)